Taï Ji Quan

Le Tai Ji Quan  (太极拳  : tài jí quán, Taï Chi Chuan) est un art martial chinois, souvent réduit à une gymnastique de santé.
Sa pratique se caractérise par des mouvements lents, fluides, où les muscles doivent être relâchés. A partir de ce relâchement le pratiquant fait circuler dans sont corps une "énergie" appelée Qi (tchi). C'est cette "énergie" qui favorise, en plus de la pratique physique, l'aspect santé du Tai Ji Quan.

Animateur de l’atelier : 
NOTA : Minimum 10 inscriptions pour l’ouverture d’un cours
Les participants devront fournir un certificat médical indiquant qu'ils sont aptes à cette discipline
Cotisation annuelle atelier : 290 € (32 séances de 1 heure)
Tarif au 15 mars pour 13 séances : 118 €

Tarif pour un cours d'essai de 1 heure : 13 € (déductible si inscription)

Plus les frais d’adhésion à l’A.C.L.G. Voir l’onglet cotisations
Agenda de cette activité

vendredi 17:00 - 18:00
Grande salle RdC, Résidence Hélène Boscage, 29 bis, Rue de la Reine Blanche, 27140 GISORS
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